假期性愛助改善夫妻關係？ 心理學專家曝還有「4大好處」

至於人們在假期發生性行為的動機為何？根據各專家的說法，可以大致得出以下4種原因：

1. 正在度假旅行。美國認證性治療師Laurie Mintz 表示，假期時人們也常會安排旅行；而假期期間的放鬆狀態，容易帶來的正向的情緒反饋，促使伴侶增加性行為的次數。「這也是為什麼夫妻下班時往往不太想和另一半親熱，因為他們還沒從上班的煎熬中平復。」
2. 正處「取暖季節」。美國心理學家Susan Albers-Bowling解釋，所謂取暖季節（Cuffing Season）指的是個人在秋冬之際感到特別孤獨，而想要獲得伴侶排解寂寞感受的一種現象。Albers-Bowling認為，當氣溫下降時，人類大腦內的「褪黑激素」和「血清素」分泌會出現變化，進而引起強烈的孤獨感。

「與他人一同度過寒冬，能夠自然地促進血清素的分泌，不少年輕族群在此時陷入戀愛、甚至萌發結婚的感受，可能就是腦內的化學物質出現變化。」

3. 性吸引力增加。《Perception》刊載研究指出，男性對女性的性吸引力評價會隨著季節轉換出現差異。冬季時女性穿著較多的衣物；而在女性伴侶褪去衣服時，男性性慾容易比夏天時更高漲，也因此增加了性行為的次數。另一種可能則是男性的荷爾蒙水平會隨季節波動，從而改變吸引力模式。
4. 改善關係時機。Mintz認為，對於性生活長期被擱置的夫妻或伴侶而言，在特定節日或長假期間，可以讓他們有足夠的時間改善伴侶關係。而擁抱、親吻或發生性行為、性高潮，會觸發身體釋放「愛情荷爾蒙」催產素，這會讓人們感覺與伴侶的關係更加緊密。

Mintz指出，總的來看，聖誕節、過年或周年紀念等特定節日，確實與性關係多次發生有關。不過，縱使在假期期間「情不自禁」想和伴侶親熱，也要謹記「安全性行為」的重要性，避孕藥、保險套的使用為必要措施；若能搭配暴露前預防性投藥（PrEP）的使用，更有降低HIV病毒感染的效果。